Čas zase je zelo pomemben!

Preberi si tale članek: https://vizita.si/cbd-kapljice-uporaba-za-stres-izgorelost-in-utrujenost.html, si se našel/-la v njem? Mislim, da se skoraj vsak hitro najde v tem članku. V stresu smo res skoraj vsi, vedno kaj pride, da se sekiramo, večinoma za nesmiselne stvari, in na podlagi tega pride nato do izgorelosti in utrujenosti.

Naj vam povem en primer, moja prijateljica se je en lep čas gnala, za službo naredila vse v službi in še doma, potem tudi doma je potrebno kaj postoriti, družina in to, in enega dneva ni več zmogla  niti vstati iz postelje, postala je depresivna, skoz jezna, živčna, vse je hotela imeti 123 in šele takrat je nato videla, ko je bilo že skoraj prepozno, da nekaj ni ok z njo. Šele takrat se je pogovorila »sama s seboj« in ugotovila, da potrebuje malce počitka. Vedno je bila ženska, ki je vsakemu priskočila na pomoč, vsemu je rekla ja, nikoli nič ne in izgorelost je bila tukaj! Nato si je vzela en mesec premora, čas samo zase, hvala bogu ima takšno službo, da si je to lahko privoščila, dala je možgane popolnoma na off in sedaj je spet tista ona prava. Začela je tudi jemati CBD kapljice in je rekla, da jo res pomirjajo in da bo to tudi skoz jemala, ker vidi da je dobra zadevica in da ji bo še kako prav prišlo, da ne bo spet zašla na takšno pot kot je sedaj. Tako da ne se preveč gnati, kajti to vodi v pogubo! Počasi lepo in umirjeno.